Kontraindikace aneb kdy masáž není pro Vás zdravá.

celkové kontraindikace:

·       při akutních infekčních onemocněních, horečce, zánětu nebo borelioze

·       při užívání antibiotik a přibližně tři týdny po jejich dobrání

·       při nádorovém onemocnění (nutná konzultace s lékařem)

·       při zánětech žil, závažných poruchách srážlivosti krve nebo krvácivých stavech

·       při onemocnění dutiny břišní spojeném se zánětem nebo krvácením

·       bezprostředně po jídle (doporučeno vyčkat alespoň 1–2 hodiny)

·       při opilosti nebo pod vlivem omamných či psychotropních látek

·       v prvním trimestru těhotenství

·       v prvních dnech menstruace (záleží na individuálním stavu)

 

 

částečné kontraindikace

-             křečové žíly nebo bércové vředy

-             kožní onemocnění, kožní znaménka, bradavice

-             rozsáhlejší modřiny, zhmoždění nebo popáleniny

-             otevřená poranění, hnisavá nebo plísňová onemocnění

-             otoky nejasného původu

-             oblast břicha při zažívacích potížích

 

Je důležité si uvědomit, že masáž je nástroj pro podporu regenerace, uvolnění a zklidnění těla i mysli. Nenahrazuje zdravotní péči a nemá primárně léčebný účinek.

V případě fyzických či psychických potíží vždy vyhledejte lékařskou pomoc